Jogginghose für Männer nähen: ein Projekt, das auch Einsteiger mit meiner Anleitung locker schaffen. Mit Video, Schnittmuster und cleveren Tipps.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Viele Einsteiger trauen sich nicht so recht an das Nähen von Jogginghosen heran, weil sie in Bezug auf Material und Verarbeitung unsicher sind
- Durch SewSimple habe ich inzwischen Dutzende von Jogginghosen genäht und verrate dir, worauf es ankommt
- Du erfährst, welche Materialien, Tipps und Techniken dir beim Jogginghose nähen wirklich weiterhelfen
- Denn wenn du weißt, wie's funktioniert, kannst du es für dein Nähprojekt ebenfalls umsetzen
- Das sichert dir ein schönes Nähergebnis – und natürlich ein tolles Erfolgserlebnis
Was ist eine Jogginghose?
Eine Jogginghose ist eine bequeme Hose, die perfekt für Freizeit- und Sportaktivitäten geeignet ist. Sie wird oft auch als Joggpants oder Sweathose bezeichnet. Jogginghosen sind meist aus weichen, elastischen Stoffen genäht, die für Bewegungsfreiheit und Komfort sorgen. Typischerweise haben Jogginghosen über einen breiten, elastischen Bund, der an der Taille eng anliegt, und ein schmales Bein, das eng am Knöchel endet. Manche Jogginghosen haben auch Taschen und Kordeln am Bund, um eine perfekte Passform zu garantieren.
Jogginghosen sind ein bequemes und stilvolles Kleidungsstück, das man zu Hause oder unterwegs tragen kann. Du kansnt sie mit einem T-Shirt und Turnschuhen oder mit einem Hoodie (zum Beispiel mit unserem Hoodie-Schnittmuster RICKMER!) und Sneakers kombiniert werden, um einen coolen, aber trotzdem stilvollen Look zu erzielen.
In diese Beitrag geht's deshalb um das liebste Kleidungsstück vieler Männer: die Jogginghose.
Während meines Probenähens für diesen Schnitt kam es fast zu Handgreiflichkeiten, weil jeder meiner Kerle eine haben wollte. Da wurden Stöffchen befühlt, Farben ausgesucht und Passform gecheckt. Die taupefarbene SANDER-Joggpants wurde denn auch direkt mit zum Auslandsaufenthalt genommen. Und weilt jetzt in Irland. :)
Wie cool, wenn du so eine gemütliche Hose künftig selber nähen kannst! Joggpants SANDER ist lässig geschnitten und hat bequeme Nahttaschen. Der Bund sitzt dank breitem Gummiband und Hoodiekordel perfekt. Im Saum kannst du für den klassichen Look ebenfalls ein Gummiband einziehen.
Kuschelig warm wird die Joggpants, wenn du sie aus elastischem Sweatstoff nähst, zum Beispiel mit gerauter Rückseite. Aber auch Jersey oder Strickstoffe eignen sich sehr gut für die locker geschnittene Jogginghose. Genäht wird mit der Nähmaschine, gerne auch in Kombination mit der Overlock. Lass uns starten!
Das findest du im Jogginghosen-PDF-Schnittmuster (eBook)
- ausführliche, bebilderte Nähanleitung
- Schnittmuster in A4 und A0
- Schnittgrößen XXS-6XL
Falls du keine Lust hast, das Schnittmuster selbst zusammenzukleben, findest du bei uns im Shop auch das Jogginghosen-Papierschnittmuster.
Wo finde ich das Jogginghosen-Schnittmuster zum Download?
Du kannst dir das Schnittmuster für Jogginghose SANDER bei uns auf dem Blog herunterladen. Du kannst zwischen dem eBook zum Selber-Drucken und dem Papierschnittmuster wählen.
Das ist das Besondere an SewSimple Schnittmuster SANDER?
- lockerer Schnitt
- breiter Gummizug in der Taille
- gemäßigte Beinweite
- bequeme Nahttaschen
- Schnittvorlagen für Bündchen enthalten
- Nählevel: leicht
- Nähzeit: 1 Nachmittag
Das Schnittmuster für Joggpants SANDER gibt’s übrigens auch als eBook zum Selber-Drucken.
Die Joggpants passt perfekt zu Hoodie-Schnittmuster RICKMER.
Aus welchen Stoffen kann ich eine Jogginghose für Männer nähen?
Perfekt sind etwas dickere, elastische Stoffe mit etwas Stand wie zum Beispiel:
Aber auch ein fester Jersey oder Romanit ist eine gute Wahl. Dann solltest du die Hose ggf. eine größer kleiner nähen, da sie für etwas dickere Stoffe ausgelegt ist.
Wenn du noch unsicher in der Verarbeitung von dehnbaren Stoffen bist, empfehle ich dir diesen Blogbeitrag: Jersey nähen
Wichtig ist, das du den Stoff vor der Verarbeitung wäschst und bügelst um Rückstände, Schmutz und Appretur zu entfernen.
Lesetipp: Stoffe vor dem Nähen waschen
Welches Zubehör brauche ich sonst noch?
- Saum: 3 cm breites Gummiband
- Tunnelzug: 5 cm breites Gummiband
- ca. 2 m Hoodiekordel (je nach Größe und Bedarf)
- 2 Kordelstopper (passend zur Hoodiekordel)
- Trickmarker
- Nähgarn
- Rollschneider
- Stoffschere
- Patchwork-Lineal
- Nähmaschine
- Stecknadeln
Welche Größe soll ich nähen?
Um die richtige Größe für die Jogginghose herauszufinden, solltest du den zukünftigen Besitzer der Hose ausmessen.
Dafür benötigst du ein Maßband. Hier sind die wichtigsten Maße, die du erfassen solltest:
- Taillenumfang: Miss die schmalste Stelle der Taille, indem du das Maßband um die Taille herum legst und es vorne zusammenführst
- Hüftumfang: Lege das Maßband um die stärkste Stelle der Hüfte und führe es vorn zusammen
- Beinlänge: Ermittle die Länge des Beins vom Schritt bis zur Unterkante des Knöchels
➡️ Beim Messen sollte die Unterwäsche getragen werden, die auch unter dem fertigen Teil getragen werden soll. Schreibe die gemessenen Werte auf und vergleiche die Werte mit unserer Körpermaßtabelle.
➡️ Wähle die Größe aus, die dem Hüftumfang entspricht. Die Taillenweite lässt sich durch das eingezogene Gummiband und die Kordel regulieren.
➡️ TIPP: Für extra lange Beine haben wir im Schnitt eine Linie zum Verlängern oder Verkürzen eingebaut. Dafür schneidest du den Schnitt einfach an der Linie auf, fügst einen Papierstreifen in der Breite der gewünschen Verlängerung ein und klebst dann den unteren Teil vom Hosenbein wieder an.
Zusammenfassung
Mein Fazit: Eine Jogginghose für Männer nähen ist mit dem richtigen Schnitt und ein paar Tipps ein Kinderspiel! Wichtig ist, dass du einen Stoff auswählst, mit dem du dich sicher fühlst. Ein nicht allzu dehnbarer Sweatstoff ist da immer eine gute Idee. Die coole Joggpants lässt sich perfekt mit unserem Hoodie-Schnittmuster RICKMER kombinieren. Für drunter eignet sich zum Beispiel Boxershorts-Schnittmuster PIET oder Jersey-Boxershorts HORST.
Lass mich gerne wissen, wie du mit der Anleitung zurecht gekommen bist. Ich freue mich darauf, von dir zu lesen.
Happy simple sewing, deine Sabine
Wieviel Stoff brauche ich für eine Jogginghose?
Kann man Jogginghosen selber nähen?
Was für ein Stoff für Jogginghose?
Wie lang sollte eine Jogginghose sein?
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