Schnittanpassung für große Brust bzw. große Oberweite – FBA Anleitung

Eine Schnittanpassung für große Oberweite wird auch FBA (Full bust adjustment) genannt und hilft dabei, dass selbstgenähte Mode auch bei großer Brust gut sitzt.

Das Wichtigste auf einen Blick

• In diesem Beitrag geben wir dir einen Überblick über die Schnittanpassung bei großer Brust
• Wir erklären dir, was FBA, also Full Bust Adjustment, benötigt und wie es funktioniert
• Bloggerin und Selfmade-Modefrau Anne Burmester versorgt dich in dieser Anleitung mit den besten Tipps und Tricks rund um Schnittanpassungen bei großen Cups
• Damit deine Schnittanpassung auch wirklich klappt, gibt’s in diesem Beitrag eine FBA Anleitung für dich, in der wir alles Schritt für Schritt erklären

Full Bust Adjustment: Anleitung zur Schnittanpassung

Anne Burmester liebt die Mode der 1940er und 1950er Jahre und näht sie sich seit einigen Jahren einfach selbst. Zeittypische Schnitte und Stoffe, alte wie auch moderne Schnittmuster und viel Sorgfalt sorgen für eine abwechslungsreiche Garderobe.

Als ambitionierte Hobbyschneiderin ist Anne außerdem auf der Suche nach der idealen Passform und erläutert immer mal wieder Schnittmusteranpassungen oder Verarbeitungstechniken. Über all dies bloggt sie unter www.beswingtesallerlei.de

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Was ist eine FBA (Full Bust Adjustment) Schnittanpassung?

FBA/Full Bust Adjustment ist eine Anpassung (Adjustment) für eine volle, also große Brust (Full Bust). Wir passen also den Schnitt auf unsere eigene Figur an und erhalten ein Kleidungsstück, das uns besser passt und kleidet.

Wer braucht FBA?

Schnittmuster sind – genauso wie Konfektionsware – vorgefertigt und können daher natürlich nicht jedem gleich gut passen. Die meisten Schnittmuster sind auf eine Körbchengröße B ausgelegt; im Umkehrschluss muss also eigentlich jede, die kein B-Körbchen hat, eine Anpassung vornehmen.

Je nach Kleidungsstück kann es aber sein, dass auch andere Körbchengrößen noch gut passen und sich der Aufwand daher nicht lohnt, zum Beispiel wenn das Oberteil ohnehin sehr lose geschnitten ist, Raffungen mehr Platz erlauben oder der Stoff dehnbar ist. 

Können auch Anfänger Schnittanpassung für große Brust und große Oberweite hinkriegen?

Auf jeden Fall! Das Wichtigste an der FBA ist, sich überhaupt zu trauen! Du solltet dir ausreichend Zeit und Stoff nehmen und offen für Ausprobieren und Austesten sein. Selten gelingen Anpassungen beim ersten Versuch, sondern man tastet sich ran, aber es lohnt sich!

Warum ist FBA wichtig?

Die Anpassung an die große Brust ist wichtig, damit das Kleidungsstück am Ende zur Trägerin passt. Wird trotz großer Brust keine Anpassung gemacht, dann wird das Kleidungsstück am Ende schlecht sitzen und Falten werfen.

Frauen mit großer Brust werden das kennen: Das Oberteil ist insgesamt, besonders an den Schultern, zu groß, es entstehen Falten am Armloch und vom Saum seitlich nach oben und der vordere Saum zieht hoch. All dies vermeidet die FBA, indem wir damit dort Platz schaffen, wo er gebraucht wird!

Ab welcher Cup-Größe ist Schnittanpassung im Brustbereich sinnvoll?

Spätestens ab einer Körbchengröße von D sollte eine FBA gemacht werden – bei körpernahen Kleidungsstücken oder wenn das Oberteil nicht richtig sitzt, aber auch gern schon ab einer Körbchengröße von C. 

Welche Schnittmuster eignen sich für FBA?

Grundsätzlich eignet sich jedes Schnittmuster. Je nach Schnittmuster braucht es aber manchmal ein unterschiedliches Vorgehen. Für den Einstieg eignen sich Oberteile mit klassischen Brustabnähern, die aus der Seitennaht kommen oder Schnitte mit längs verlaufenden Teilungsnähten am besten.

Wo finde ich ein geeignetes Schnittmuster für FBA?

Du solltest das nähen, was dir gefällt und was du am Ende tragen möchtest – denn gerade dann lohnt es sich, anzupassen und das Schnittmuster vielleicht direkt öfter zu nähen.

Für deine erste FBA ist zum Beispiel das Kleid Maris ist eine sehr gute Wahl, weil der gewebte Stoff etwas einfacher mit Abnähern zu verarbeiten ist. Jersey oder elastische Stoffe sind für die erste FBA nicht zu empfehlen, weil du nicht genau siehst, was bei Änderungen bei der Passform passiert ist, wenn Dein Stoff nachgibt.

Wie bestimme ich den Brustpunkt?

Der Brustpunkt ist der höchste Punkt der Brust – er ist Dreh- und Angelpunkt der FBA und entspricht fast immer der Brustwarze. Je nach Größe und Form der Brust sitzt er an jeder Frau woanders. 

Am besten findest du den Brustpunkt, wenn du dir das Papierschnittmuster vor einem Spiegel anhältst, vordere Mitte und Schulternaht ausrichtest und den Brustpunkt mit einem Stift markierst.

Wie wählt man die richtige Ausgangsgröße für FBA?

Grundsätzlich wird die Kleidergröße eines Oberteils nach dem Brustmaß bestimmt. Hat man allerdings eine große Brust, dann passt dieses Maß nicht zum Rest des Oberkörpers. Statt dem Brustumfang messen wir daher den Oberbrustumfang.

Dazu misst du nicht die volle Brust, sondern führst das Maßband so, dass es auf der oberen Brust liegt. Dieses Maß entspricht ungefähr dem Brustumfang eines B-Körbchens und ist daher ein guter Ausgangspunkt – auch andere Maße, wie das  Taillen- und Hüftmaß, können Aufschluss über die richtige Kleidergröße geben.

Wie mache ich Schnittanpassung bei Oberteilen ohne Brustabnäher?

Bei Schnittmustern ohne Brustabnäher muss der Abnäher nachträglich eingefügt werden. Wie du dabei vorgehen kannst, beschreibt dir Anne in ihrer Step-by-Step FBA Anleitung weiter unten in diesem Beitrag.

Mein Schnittmuster hat schon Brustabnäher – muss ich trotzdem eine FBA machen?

Ja, denn Abnäher kommen überall dort zum Einsatz, wo das Kleidungsstück figurnah sitzen soll. Abnäher sagen aber nichts über die Körbchengröße aus.

Ich nähe mir ein Oberteil aus Jersey – ist trotzdem eine FBA erforderlich?

Jersey oder auch andere dehnbare oder elastische Stoffe passen sich der Figur besser an als feste Stoffe. Dennoch ist eine FBA zu empfehlen, denn sonst ist das Oberteil vielleicht wegen des Brustmaßes zu groß oder an der Brust wird der Stoff zu sehr gespannt und wirft Falten.

Kann ich Brustabnäher nachträglich einbauen?

Leider lässt sich eine FBA kaum nachträglich machen. Eine große Brust braucht nicht nur Breite, sondern auch mehr Länge, denn der Weg über eine große Brust ist länger und diese Länge kann man meistens nicht mehr sinnvoll einbringen.

Manchmal bilden sich aus dem Armloch Falten, die selbst schon einen Abnäher zu bilden scheinen. Du kannst den Abnäher nähen, aber bedenke, dass dann dein Armloch kleiner wird, also solltest du danach das Armloch neu zuschneiden, damit Ärmel und Armloch noch zueinander passen und dein Arm ausreichend Platz und Bewegungsfreiheit hat.

Was hilft, wenn es an der Brust passt und am Bauch zu weit ist?

Die Weite, die wir an der Brust zugeben, sollte am Bauch wieder weggenommen werden, wenn der Schnitt nicht weit geschnitten ist und der Stoff nicht ab der Brustspitze nur lotrecht nach unten fallen soll. Dazu benutzen wir Abnäher, die unter dem Brustpunkt platziert werden und den Stoff wieder an die Figur ranholen.

Das benötigst du für FBA (Full Bust Adjustment)

Ein paar Hilfsmittel solltest du dir zurecht legen, bevor es losgeht:

• das Schnittmuster, das du anpassen möchtest
• Maßband
• Schere
• Markierstift
• Stecknadeln 

FBA Anleitung: So macht man eine Schnittanpassung für große Brust (bei eingesetztem Ärmel)

Okay, du hast ein Schnittmuster am Start? Im günstigsten Fall hast du dir einen einfachen Schnitt mit Brustabnäher und eingesetztem Ärmel ausgesucht. Das macht es für den Anfang leichter. Nach und nach wirst du sicher mutiger und traust dir mehr zu. Dann kannst du auch zu komplizierteren Oberteilen übergehen.

1. Kleidergröße bestimmen

Die Kleidergröße sollte nicht anhand des Brustmaßes gewählt werden, sondern anhand der Oberbrustgröße oder der anderen Maße (zum Beispiel Taillen- und Hüftmaß). Die gewählte Größe muss logischerweise mindestens eine Größe kleiner sein als die Größe, die du nach deinem tatsächlichen Brustmaß wählen würdest.

Hast du die Größe bestimmt, solltest du nachschauen, wie in dieser Größe das Brustmaß ist (zum Beispiel 90 cm). Nun miss dein tatsächliches Brustmaß aus (zum Beispiel 96cm).

Die Differenz aus diesen beiden Maßen entspricht der Weite, die du zugeben musst (96cm – 90cm = 6cm). Weil wir sowohl auf der linken als auch der rechten Seite zugeben, halbieren wir die Weite (6cm / 2 = 3cm).

2. Brustpunkt bestimmen

Nachdem du die richtige Kleidergröße gewählt und das Papierschnittmuster ausgeschnitten hast, halte das Schnittteil für das vordere Oberteil vor einem großen Spiegel an dich ran.

Richte die vordere Mitte und die Schulternaht aus und markiere mit einem Stift den höchsten Punkt deiner Brust (die Brustwarze). Dies ist Dein Brustpunkt – da brauchst du am meisten Platz. Denk beim Ausmessen daran, dass das Schnittmuster eine Nahtzugabe an der Schulternaht hat.

3. Einschneiden

Miss das Armloch aus und markiere den Punkt, an dem ein Drittel der Strecke von der Seitennaht aus liegt. Schneide nun senkrecht zum Brustpunkt ein und dann in einer gerade Linie bis zu dem markierten Punkt am Armloch – Achtung: am Armloch nicht durchschneiden!

Schneide außerdem waagerecht von der Seitennaht aus bis kurz vor den Brustpunkt ein – Achtung: auch hier nicht durchschneiden!

Wir schneiden nicht durch, damit die Stücke knapp verbunden bleiben, aber gleichzeitig relativ beweglich sind. Um bei der Schneidersprache zu bleiben: Alle Teile sollten am seidenen Faden noch zusammenhängen.

4. Aufdrehen

Nun drehen wir das Schnittmuster auf. Ziehe an der unteren Ecke der Seitennaht das Schnittmuster so auseinander, dass der senkrechte Einschnitt sich auf die benötigte Weite (zum Beispiel 3cm) vergrößert. Ganz automatisch öffnet sich der waagerechte Abnäher in der benötigten Größe.

5. Verlängern

Durch das Aufdrehen hat sich auch die Länge verändert – die entsteht zwischen dem Armloch und dem Brustpunkt. Diese Länge muss auch in der vorderen Mitte zugegeben werden. Dazu kannst du einfach den Saum bis auf die gleiche Höhe verlängern wie am Seitenteil.

6. Abnäher setzen

Nun haben wir sowohl Weite als auch Länge zugegeben und die Brust passt rein. Damit aber das Schnittteil an den Rändern gleichbleibt, wird sowohl in der Seitennaht als auch in der Taille ein Abnäher gesetzt, damit dort alles wieder auf Figur kommt. 

Der Abnäher in der Seitennaht entspricht fast genau der Öffnung, allerdings solltest du den Abnäher 2-3 cm vor der Brust enden lassen. Dies vermeidet Spitztüten an der runden Brust.

Der Abnäher in der Taillennaht endet ebenfalls vor der Brust. Wenn dein Schnittmuster länger als bis zur Taille ist, dann kannst du entweder ab der Taille einen weiteren Abnäher zum Bauch gestalten oder du lässt den Abnäher als Falte weiterlaufen.

Wie geht Schnittanpassung bei Teilungsnähten?

Ist dein Oberteil nicht in einem Stück, sondern hat Teilungsnähte, zum Beispiel Prinzessnähte, dann kannst du auch eine FBA machen. Statt Abnäher wird die Mehrweite dann durch die Nähte erreicht.

Wie das geht kannst du bei Anne in ihrem Beitrag zur Full Bust Adjustment nachlesen; dort findest du auch eine Anleitung bei angeschnittenen Ärmeln oder wenn das Schnittmuster bereits Abnäher hat. 

Abnäher verlegen, korrigieren oder teilen

Eine FBA braucht Abnäher, die Stoff dort wegnehmen, wo er nicht benötigt wird. Abnäher zeigen auf den Brustpunkt, weil dort am meisten Platz benötigt wird. Liegt ein Abnäher mal nicht richtig oder willst du ihn woanders hindrehen, dann kannst Du ihn ändern; wie das geht, zeigt Dir Anne in ihrer kleinen Abnäherkunde.

Wo soll der Brustabnäher sitzen?

Abnäher zeigen auf den Brustpunkt, weil dort am meisten Weite benötigt wird.

Klassischerweise wird ein Brustabnäher unter dem Arm konstruiert, der die Länge wegnimmt, die die Seitennaht nicht braucht, aber für den Weg über die Brust erforderlich ist. Weil der Abnäher unter dem Arm ist, fällt er kaum auf.

Ein weiterer Abnäher liegt unter der Brust, weil er punktgenau die Weite, die die runde Brust braucht, wieder wegnimmt. 

Kann man Brustabnäher weglassen?

Nein, wird ein Abnäher einfach offengelassen, dann schlägt der Stoff, der eigentlich im Abnäher verschwinden würde, Falten und die Nähte passen nicht mehr zusammen.

Wann FBA nähen?

Am besten sobald die eigene Körbchengröße über der im Schnittmuster vorgesehenen Körbchengröße (zumeist ein B-Körbchen) liegt. Ausnahmsweise kann auf eine FBA verzichtet werden, wenn die Abweichung nur gering ist und das Schnittmuster ohnehin sehr lose geschnitten oder der Stoff dehnbar ist.

Werden Abnäher aufgeschnitten?

Abnäher werden üblicherweise nicht aufgeschnitten, denn die Naht braucht ausreichend Halt im Stoff.

Ausnahmsweise kann man (nach dem Nähen) bei sehr dicken Stoffen den Abnäher bis auf 1,5 cm zur Spitze hin aufschneiden und den Stoff auseinanderbügeln, damit er sich nicht so sehr durchdrückt.

Warum Abnäher?

Abnäher nehmen Stoff dort weg, wo er nicht gebraucht wird und sorgen somit für einen glatten Sitz und eine gute Bewegungsfreiheit des Kleidungsstückes.

Beispielweise braucht der Stoff über die große Brust mehr Länge, aber an der Seitennaht ändert sich die Länge durch die große Brust nicht. Der Abnäher sorgt dafür, dass die Länge in der Seitennaht wieder passt!

In welche Richtung werden Abnäher gebügelt?

Abnäher sollten ordentlich gebügelt werden, damit die Naht flach liegt. Beim Bügeln kann neben den Abnäher ein Stück gefalteter Stoff gelegt werden, dann drückt sich der Abnäher nicht durch. 

Senkrechte Abnäher werden zur vorderen/hinteren Mitte gebügelt; also der Inhalt des Abnähers auf der linken Stoffseite zeigt zur Mitte.

Waagerechte Abnäher werden zumeist nach unten gebügelt; dies entspricht der Schwerkraft und ist daher besonders dauerhaft.

Allerdings kann es sinnvoll sein, Brustabnäher nach oben zu bügeln, denn dann liegt die Naht im Schatten und ist für den Betrachter, der uns auf Augenhöhe begegnet, unsichtbar. Der Abnäher sollte aber nur nach oben gebügelt werden, wenn er dann nicht im Armloch liegt – probiere es doch einfach mal aus!

Happy simple sewing, Anne & Sabine