Körnerkissen nähen: Warm & kalt wohltuend

Körnerkissen nähen: Eine tolle Geschenk-Idee, die auch Anfängern auf die Schnelle gelingt. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie es funktioniert.

Das Wichtigste auf einen Blick

• Körnerkissen sind vielseitig einsetzbar
• Sie können im Gefrierschrank aufbewahrt als Kühlpads genutzt werden; das kann zum Beispiel bei Zahn- oder Kopfschmerzen, Prellungen und Verstauchungen helfen
• Für eine angenehme Wärmewirkung können sie im Backofen oder in der Mikrowelle erwärmt werden; so angewendet kann das Körnerkissen Verspannungen, Muskelkater, Schmerzen oder Krämpfe lindern
• Die Körnerkissen können mit unterschiedlichen Körnern und Kernen gefüllt werden
• Das Kissen besteht aus Baumwollstoff
• Kirschkern- und Zwetschgenkissen können lauwarm mit Handwäsche gewaschen werden
• Körnerkissen sind nicht waschbar
• Mit Label zum Ausdrucken z. B. auf Kraftpapier

Wärmekissen einfach selber nähen

Du suchst nach einem schnellen Geschenk, das für den Beschenkten einen echten Mehrwert bietet? Du hast es gefunden!

Jeder, der eine Mikrowelle oder einen Backofen (oder sogar eine warme Heizung) besitzt, kann ein Körnerkissen verwenden.

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Wofür ist ein Körnerkissen gut?

Körnerkissen sind was Wunderbares! Sie spenden eine angenehme Wärme, die bei Rückenschmerzen, Bauchkrämpfen oder Verspannungen wahre Wunder wirkt.

Aber auch kühl angewendet entfaltet das Kissen seine wohltuende Wirkung bei Kopfschmerzen, Verstauchungen, Prellungen und vielem mehr.

Ein mit Körnern oder Kernen gefülltes Wärmekissen wird nicht so heiß wie eine Wärmflasche. Die Verbrühungsgefahr ist also geringer.

Gleichzeitig kühlt ein Wärmekissen zwar schneller ab als eine Wärmflasche, wird dabei aber nicht so kalt. Es kühlt auf Umgebungstemperatur ab. Das fühlt sich auch nach dem Aufwachen viel angenehmer an als eine Wärmflasche.

Wärmekissen für Kinder nähen

Sanft erwärmt erleichtern Wärmekissen auch in Babybettchen und auf Babybäuchen ihre wohtuende Wärme und sorgen für Entspannung.

Der körnige Inhalt kann einen leichten Massageeffekt mitbringen. Und durch die abgetrennten Kammern lassen sich die Körner zwar flexibel positionieren, bleiben aber insgesamt schön verteilt und rutschen nicht komplett zu einer Seite.

Wichtig: Auch Körnerkissen können richtig heiß werden und Verbrennungen verursachen. Gerade für Kinder und Babies sollte das Körnerkissen nur moderat aufgewärmt werden.

Aber wo ist eigentlich der Unterschied zwischen einem Körner- und einem Kernekissen?

Körnerkissen selber nähen: Womit befülle ich das Kissen?

Ein Körnerkissen wird, wie der Name schon sagt, mit Körnern gefüllt. Dabei greift man wegen der geringeren Schadstoffbelastung am besten auf Bio-Füllungen zurück.

Für ein Körnerkissen eignen sich folgende Körnerarten:

• Dinkel
• Weizen
• Roggen
• Hirse
• Buchweizen

Auch Ölsaaten lassen sich gut für Entspannungskissen verwenden:

• Rapssamen
• Leinsamen

Die verschiedenen Füllugen entfalten unterschiedliche Wirkung. Am besten probierst du aus, was du dabei für dich persönlich als angenehm empfindest.

Körnerkissen für Nacken und Rücken nähen

Besonders beliebt ist die wohltuende Wärme der Körnerkissen bei Rücken- und Nackenbeschwerden. Die abgegebene Wärme fördert die Durchblutung und soll dabei helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.

Kernekissen selber nähen

Kerne sind in diesem Fall tatsächlich Obstkerne. Diese bringen neben der angenehmen Wärme auch einen wunderschönen Duft nach Obstkuchen, Gebackenem und purer Kuscheligkeit mit.

Mein persönlicher Favorit sind Kirschkerne, die, wie ich finde, die Wärme besonders angenehm abgeben. Super übrigens auch als schneller Wärmflaschen-Ersatz bei kalten Füßen. Die Wärme hält zuverlässig, bis ich eingeschlafen bin. 🙂

Für ein Kernekissen eignen sich folgende Kernearten:

• Kirschkerne
• Traubenkerne
• Zwetschgenkerne (bekommt man leider nur selten)

Wie nähe ich ein Körnerkissen?

Im Grunde nähst du einfach zwei Rechtecke rechts auf rechts zusammen. Nach dem Verstürzen durch eine kleine Wendeöffnung werden vier Fächer oder Kammern abgeteilt und das Kissen befüllt.

Ein Körnerkissen ist also das perfekte Projekt für Anfänger.

Du kannst das Körnerkissen icht nur für Kinder nähen sondern auch mit Kindern: Das Körnerkissen kommt ohne Rundungen aus. Es werden nur gerade Nähte genäht. 🙂

Welcher Stoff eignet sich für das Körnerkissen?

Geeignet sind alle nicht-elastische Stoffe wie:

• Baumwoll-Webware (z. B. Chambray-Stoffe oder Kokka-Stoffe)
• Leinenstoffe
• Canvas

Sehr schön wirken übrigens ausdruckstarke Baumwolll-Prints.

Label für die Körnerkissen drucken

Hier kannst du dir schöne Label für deine selbst genähten Körnerkissen herunterladen.

Drucke sie auf Kraftpapier aus und hänge sie an das Körnerkissen. Auf diese Weise hat der Beschenkte direkt eine Anleitung, wie das Kissen verwendet wird.

Was brauche ich um ein Körnerkissen zu nähen?

• 52 x 42 cm Baumwollstoff
• 800 g Körner oder Kerne
• Faden in Stoff- oder Kontrastfarbe
• Rollschneider
• Stecknadeln 
• Schere
• Nähmaschine
• Trichter
• Waage

Körnerkissen nähen: Bilderanleitung

Falte die langen Stoffseiten rechts auf rechts zueinander und stecke sie bündig zusammen.

Markiere an den 3 offenen Seiten eine Nahtzugabe von 1 cm.

So sollte es jetzt aussehen:

Unterteile die Innenfläche in 4 Fächer, jedes 12,5 cm breit.

Markiere an der offenen Kante in der Mitte der Fächer eine kleine Öffnung, in die die Tülle deines Trichters passt.

Schließe die 3 offenen Kanten mit einem Geradstich. Die Einfüllöffnungen lässt du dabei frei.

Wenn du an die Ecke kommst, lässt du die Nadel unten, drehst den Stoff und nähst weiter.

Kürze die Nahtzugaben an den Ecken diagonal ein ohne die Naht zu verletzen.

Bügle die Nahtzugaben auseinander, dann lässt sich das Kissen besser ausformen.

Bügle dabei auch die Nahtzugaben an den Einfüllöffnungen sauber 1 cm um.

Wende das Kissen durch eine der Einfüllöffnungen.

Forme die Nähte gut aus und bügle das Kissen.

Zeichne von der rechten Seite noch einmal die 12,5 cm breiten Fächer an.

Nähe sie mit einem Geradstich ab.

Anfang und Ende der Naht werden gut verriegelt.

Wiege 4 x 200 g Füllung ab und gebe sie in die Fächer.

Verschließe die Fächer mit Stecknadeln, sodass du die Öffnungen anschließend gut zunähen kannst.

Nähe die Kante mit den Öffnungen mit einem Geradstich knappkantig ab.

Fertig! 🙂

Wenn du magst, kannst du jetzt noch einen passenden Bezug für das hübsche Körnerkissen nähen. Dafür eignet sich zum Beispiel meine Anleitung für eine Kissenhülle mit Reißverschluss. Du kannst den Bezug natürlich auch wie mein Zirbenkisssen (ebenfalls ein tolles Geschenk!) mit einem schicken Burrito-Bezug versehen.

Mein Tipp: Näh doch einfach einen Kissenbezug mit Wärmflaschenfach, in das du das erwärmte Kissen packen kannst. 🙂

Happy simple sewing,

deine Sabine

Häufig gestellte Fragen